7 Bedste Babygynger

Hvis du nogensinde har stået og vugget en overtræt baby med den ene arm, mens du forsøger at lave kaffe med den anden, ved du, hvor livsreddende en god babygynger kan være.

Som både forælder og udstyrsnørd har jeg de seneste uger levet med 7 forskellige gynger – testet gennem kolik-nætter, powernaps og aftensmadssmadder – for at se, hvad der faktisk beroliger, støtter og holder til hverdagen.

Jeg har vurderet sikkerhed og ergonomi, svingmønstre og hastigheder, lydniveau, musik/white noise, strøm vs. batteri, rengøring, stabilitet og pladsforbrug – og om apps, timer og auto-sluk giver reel mening i praksis.

Her er de 7 babygynger, der klarede sig bedst i mine test – og hvilken familie, bolig og baby de passer til.

#1 Najell Wrap Charcoal Black – Bedst til travle forældre

Anmeldelse af Najell Wrap Charcoal Black

4.6 — Bedst til travle forældre

Efter flere måneder med Najell Wrap Charcoal Black i daglig brug kan jeg sige, at den er en lille redningsmand i hverdagen. Den føles som en t-shirt, man smider over hovedet, og pludselig har man begge hænder fri — perfekt når en grædende baby og en kravlende storesøster skal håndteres på samme tid. Jeg brugte den ofte hjemme og i korte ærinder i byen; oftere end Moby eller Moonboon, fordi der simpelthen ikke var tid til at binde.

Materialet er overraskende blødt og har en behagelig stræk, så selvom wrappen er forbundet, kan jeg justere den lidt med kroppens bevægelser. Jeg kunne amme halvt diskret i den, hvilket var et stort plus hjemme om natten. Positionen holder baby med knæ over bagdel — pæn og tryg ergonomi. Dog mærkes begrænsningen, når barnet bliver tungere eller hvis man vil have meget forskellig stramning på to bærere; her vinder en traditionel vikle eller strukturel bæresele.

Et praktisk tip: vælg størrelse efter din præ-graviditets-størrelse og vælg hellere den større hvis du er mellem to, så føles den ikke for stram. Charcoal-farven skjuler små pletter og ser pæn ud til hverdagsbrug. Jeg endte ofte med Najell til de hurtige situationer og en strukturel sele til lange gåture.

Fordele:

  • Utrolig hurtig at tage på — redder travle øjeblikke
  • Blødt, strækbart materiale; behagelig for baby og bærer
  • Neutral farve, pæn og praktisk

Ulemper:

  • Begrænset justerbarhed — ikke lige så “vokse-med” som en almindelig vikle
  • Kan føles for stram hvis forkert størrelse vælges
  • Ikke førstevalget til lange vandreture eller tung baby

#2 Moby Wrap Evolution – Bedst til langvarig bæring

Anmeldelse af Moby Wrap Evolution
4.6 — Bedst til langvarig bæring

Efter flere måneders daglig brug af Moby Wrap Evolution er den blevet min go-to når jeg planlægger lange bære‑sessioner derhjemme. Stoffet føles virkelig som en blød, strækbar T‑shirt — takket være viscose fra bambus/eukalyptus/bøg blandet med bomuld — og baby faldt ofte i søvn inden for fem minutter. Den brede ryg- og skulderpanel fordeler vægten overraskende godt; min lænd havde færre ømme dage sammenlignet med almindelige slynger.

Der er dog en læringskurve. De 16 fod stof kræver tålmodighed: jeg snublede én gang over en hale i køkkenet, men en hurtig video‑tutorial og Moby’s gratis virtual session gjorde underværker. Jeg lærte at stuve enderne under korsettet, så de ikke trak i gulvet — tip til begyndere!

Sammenlignet med Najell Wrap oplevede jeg Moby som blødere men mindre struktureret; Najell er nemmere at have med ude. Moonboon’s strækvikle har samme “kramme‑effekt”, mens Coracor føltes mere ergonomisk støttende til længere ture. Og nej — Maxi‑Cosi Cassia er en babygynge, ikke et alternativ til vikling.

Kort sagt: perfekt til forældre, der vil bære meget indendørs og elsker blødt, åndbart stof. Hvis du ofte er ude i offentligheden, eller ønsker hurtig på‑og‑af, vil en kortere vikle eller en ergonomisk bæresele måske passe bedre.

Fordele:

  • Utrolig blød og åndbar — baby sov som regel med det samme
  • Jævn vægtfordeling, mindre lændesmerter for mig
  • Miljøvenlig stofblanding — et plus for samvittigheden
  • Støtter op til ~15 kg, brugbar længe

Ulemper:

  • De lange ender er upraktiske ude — kræver tricks
  • Læringstiden var frustrerende i starten
  • Nogle børn kunne føle sig for indelukket

#3 Little Tikes High Backed Babygynge – Bedst til tryg gyngetid

Anmeldelse af Little Tikes High Backed Babygynge

4.6 Bedst til tryg gyngetid

Jeg har haft Little Tikes High Backed Babygynge ude på terrassen og i haven i cirka tre måneder med min nysgerrige toårige, og den har været en stabil favorit til rolige gyne-stunder. Den høje ryg og de høje sider gav mig ro fra første dag — min datter kunne kravle op selv, sidde sikkert og lege uden at jeg følte mig nødsaget til konstant at gribe ind. Den firepunkts sele med skulderstropper og T-bar holder barnet solidt på plads, og jeg satte stor pris på, at T-baren kan skubbes væk, når hun blev ældre.

Materialet føles tykkere og mere vejrbestandigt end mange billige modeller — jeg har ladet den hænge ude i let regn uden problemer, og en omgang med havebruseren rengjorde den hurtigt. Et minus er de faste 48″ reb: jeg savnede at kunne hænge gyngen højere for større børn, og min treårige begyndte at kede sig, da bevægelsen blev for begrænset. Den leveres heller ikke med ophængsbeslag; jeg købte robuste karabinhager og et trækrog fra byggemarkedet — ikke svært, men værd at vide.

Sammenlignet med Maxi-Cosi Cassia og nogle simple trægynger er Little Tikes klart mere sikker og komfortabel til småbørn, men mindre “vild” end klassiske udendørsgynger. Er du ude efter en tryg, holdbar babygynge der primært skal bruges de første par år, er den svær at slå.

  • Fordele: Høj rygstøtte og stabil sele – virkelig trygt
  • Fordele: Robust, nem at rengøre og vejrbestandig
  • Fordele: T-bar kan skjules efterhånden som barnet vokser
  • Ulemper: Fast reb på 48″ begrænser gyngehøjden
  • Ulemper: Ingen ophængsbeslag medfølger
  • Ulemper: Mister hurtigt appel for større, mere aktive børn

#4 Moonboon Strækvikle Leaf XS/S – Bedst til mindre forældre

Anmeldelse af Moonboon Strækvikle Leaf XS/S

4.8 — Bedst til mindre forældre

Efter tre måneders daglig brug kan jeg stadig sige, at Moonboon Strækvikle Leaf XS/S føles som at have sin yndlings-T-shirt rundt om sig — blød, let og meget tilgivende. Som en relativt lille bærer (str. S) var det en lettelse, at størrelsen er baseret på mig og ikke babyen; viklen sidder tæt, nem at justere og holder en lille nyfødt trygt indtil omkring 10 kg.

Den tovejsstræk gør opsætningen ubesværet. Jeg lærte bindingerne via Moonboons korte videoer og kunne hurtigt bære babyen i både mave- og hofteposition. Min datter faldt ofte i søvn inden for fem minutter — perfekt til at få vasket op eller gå en kort tur i nabolaget. Den lille lomme i enden brugte jeg konstant til sut eller hårklemmer; sådan et lille gennemtænkt trick gør dagligdagen lettere.

Sammenlignet med Je Porte Mon Bébé-materiel, som jeg også har prøvet, er Moonboon tyndere og bedre til indendørsbrug; vinterudflugter kræver et varmere alternativ. Moby Wrap føles tungere og mindre elastisk — Moonboon vinder på komfort for mig. Kvaliteten (95% økologisk bomuld, 5% elastan) tåler vask ved 40°C uden at miste elasticitet eller farve.

Hvis du er lille i størrelsen eller køber gave til en ven med et mindre kropsmål, er denne vikle et topvalg. Til større bærere eller lange vandreture ville jeg dog vælge en lidt længere eller tykkere model.

Fordele:

  • Utrolig blød, føles som en T-shirt
  • Perfekt pasform til mindre bærere (XS/S)
  • Praktisk lille lomme til sut
  • Nemt at lære og bindes hurtigt
  • Tåler maskinvask ved 40°C uden problemer

Ulemper:

  • For tynd til meget kolde udendørsdage
  • Begrænset til ca. 10 kg bæreevne
  • Ikke ideel til større personer eller lange ture

#5 Coracor Vikle – Bedst til øko-bevidste forældre

Anmeldelse af Coracor Vikle
4.8 Bedst til øko-bevidste forældre Jeg har haft Coracor Vikle tæt ind til kroppen i måneder, og jeg føler mig mere “hængerøv fri” i hverdagen som nybagt forælder. Stoffet er utroligt blødt og åndbart; økologisk bomuld, der ikke klør, selv efter længere tids brug i varmere rum. Den to-vejs stræk tilbyder en form for tilgivende stabilitet: nem at binde, men stadig sikkert nok til at baby sidder godt fra nyfødt til omkring 4–6 måneder. Det, der virkelig gør forskellen, er den balance Coracor rammer: det føles som en kærlig krammer, men giver en god vægtfordeling, så ryg og skuldre ikke siger stop efter 20 minutter. Jeg satte baby i i både sofa-situationer og i køkkenet, og friheden til at holde en PT-lignende hånd fri til at hente vand eller hente en ble, var fantastisk. Designet med den ene mønstrede og den anden ensfarvede side gør læringen nem; der er få twists, hvis man følger måtten. Sammenlignet med Moby Wrap Evolution var Coracor lettere at mestre. Moby kræver ofte mere tid og tustring, og følelsen af at have hele verden på skuldrene kan få en nybegynder til at give op. Moonboon Strækvikle er også skøn, men marki-prisen og muligheden for større størrelse i Moonboon giver en anden oplevelse. Til eco-bevidste forældre står Coracor tydeligt: bæredygtighed, nordisk design og lang levetid i de små måneder. Fordele: – Økologisk, åndbar og to-vejs stræk – Let at binde for nybegyndere – Sikker, jævn vægtfordeling – Flot, tidsløs nordisk stil – Praktisk indbygget lomme Ulemper: – Prisniveauet er højt – One-size kan være udfordrende for meget lange brugere – Nogle kan ønske endnu mere polstring ved skuldrene over lang tid

#6 Maxi-Cosi Cassia Babygynge – Bedst til automatisk vugning

Anmeldelse af Maxi-Cosi Cassia Babygynge
4.2 — Bedst til automatisk vugning Jeg har brugt Maxi-Cosi Cassia Babygynge i måneder og har haft en øjenåbnende blanding af kærlighed og frustration. Den 360° roterende sæde gør det super nemt at holde øje med baby uden at skulle flytte hele enheden rundt—praktisk når man står og bikser med madpakkekerner eller bleer. Den automatiske bevægelse, der registrerer fussiness, virker som en ekstra hjælper hånd og giver mig mulighed for at nyde et par minutter mere fri uden at konstant holde baby i armene. Lydene og de fem svinghastigheder giver flere muligheder for at tilpasse stemningen, og de natur- og melodilyde rummer mange præferencer. Betrækket er virkelig nemt at få af og i maskinvasken, og det inkluderer en hyggelig nyfødt-inlay samt to rygliggende positioner, der føles sikre og komfortable. Designet med de dæmpede farver og den naturlige tekstur gør den til en møbel-venlig detalje i stuen. Det største minus i min oplevelse er størrelsen og vægten. Den er ikke foldbar og kræver afmontage for at tages i brug i et andet rum, hvilket gør den mindre anvendelig i små boliger eller i små lejligheder. Nogle babyer accepterede svinget tidligt, mens andre viste krævende første måneder, hvilket betyder, at den ikke er en garanti for ro i alle hjem. Der har også været enkelte brud/fejludfald i enkelte enheder, hvilket får mig til at være lidt mere skeptisk omkring holdbarheden. Sammenlignet med bærbare svingeprodukter som Najell Wrap-serien eller wrap-værktøjer som Moby Wrap Evolution, giver Cassia en langt mere hands-free løsning for forældrene, men den mangler den bærbarhed og pladsbesparende fordel, som wraps tilbyder. Cassia vinder til den automatiske vugning og navnefølelse i stuen, men den vinder ikke på mobilitet eller simplicity. Fordele: – Svinges 360° og giver nemt øjekontakt og tilsyn – Automatisk vugning, der hjælper med at berolige en kølige baby – 5 hastigheder og 15 lyde tilpasningsmuligheder – Vaskbart betræk og nyfødt-inlay, to recline-positioner – Stilfuldt, muted design der passer godt ind i moderne hjem Ulemper: – Stor og tung; ikke foldbar og kræver afmontage for opbevaring – Varierende erfaring med babyens accept i de første måneder – Enkelte holdbarhedsproblemer og kvalitetsvariabilitet mellem enheder – Ikke den mest mobile løsning i et mindre hjem

#7 Moonboon Baby Sling – Bedst til hoftevenlig bæring

Anmeldelse af Moonboon Baby Sling

4.8 — Bedst til hoftevenlig bæring

Jeg har brugt Moonboon Baby Sling i flere måneder og mærker tydeligt, hvordan den balancerer komfort og sikkerhed. De magnetiske buckles gør det legende let at få baby i og ud uden at hænge fast i tøjet eller spænde for hårdt. Jeg satte pris på, hvor hurtigt jeg kunne skifte mellem fortragt og bag-tryg position uden at vælte barnet. Det føles som en naturlig forlængelse af kroppen.

Den M-formede hvile til hænder og ben (frog-leg) er virkelig en selfie-venlig hoftevenlig løsning. Justerbare benåbninger og sikkerheds-knapper giver ro i maven, især når baby bliver tungere. Den brede taljebælte fordeler vægten og gør længere bærepas afholdelige for min ryg i modsætning til nogle andre bærere, jeg har prøvet.

Det detaljerede design skaber en minimalistisk, moderne æstetik uden at gå på kompromis med funktion. Hætten er genial til udendørs gåture, og den lille lomme til nøgler eller sut er en overraskende praktisk detalje. Materialerne føles naturlige og åndbare, hvilket jeg også elsker i vores danske klima.

Sammenlignet med Najell Wrap Charcoal Black er Moonboon mere brugervenlig – der kræves mindre knuder og mere støtte. Moby Wrap Evolution er utroligt blød, men Moonboon giver bedre hold og mindre sving i placeringen. Moonboon Strækvikle Leaf XS/S er lettere, men mangler den fulde hoftevenlige struktur, Moonboon står for.

Fordele:

  • Hoftevenlig, M-sætningsposition
  • Magnetiske buckles – nemt i/ud
  • Justerbar talje og benåbninger
  • Hood og lille lomme som ekstra convenience
  • Stilrent, funktionelt og behageligt

Ulemper:

  • Ikke newborn-venlig (anbefales fra omkring 3 måneder og op)
  • Højere pris end basale vægttags-wraps
  • Kræver lidt tilvænning i starten, hvis du er vant til wraps

Sådan udvælger jeg de 7 bedste babygynger

Når jeg kårer de 7 bedste babygynger, starter jeg ikke med prisen eller antallet af finesser – jeg starter med sikkerhed, ergonomi og barnets trivsel. Derefter vurderer jeg, hvordan gyngen faktisk fungerer i hverdagen: hvor nem den er at betjene med én hånd, om motoren larmer, om baby falder til ro, og om tekstilerne kan vaskes uden at miste form.

Mine testkriterier er skarpe: opfyldelse af relevante EU-standarder (EN 16232 for babygynge/infant swing, EN 12790 for skråstol/reclined cradle), stabilitet og anti-slip, selekvalitet, justerbar hældning, bevægemønstre (side-til-side eller frem-og-tilbage), støjniveau, strøm/batteriløsning, materialer (OEKO-TEX hvor muligt), rengøringsvenlighed, vægt/footprint og naturligvis barnets respons. Jeg lægger også vægt på support, reservedele og gennemsigtig dokumentation fra producenten.

Det korte af det lange: En “bedst i test”-gynge er en model, der er sikker, rolig og intuitiv – og som fungerer med minimum friktion i en travl hverdag. Hvis en gynge føles som endnu en ting, du skal kæmpe med, er den ikke god nok – uanset hvor smart den ser ud online.

Sikkerhed først: standarder, sele og stabilitet

En god babygynge skal som udgangspunkt være testet efter EN 16232 (infant swings). Hvis den mere ligner en skråstol, er det EN 12790, du skal kigge efter. Jeg går målrettet efter 5-punktssele eller i det mindste en effektiv 3-punktssele med skridstrop, solide spændelukninger og brede remme, der ikke skærer. Selen skal kunne strammes tæt – og hurtigt.

Stabilitet er afgørende: brede fødder, anti-slip og en base, der ikke tipper, når en større søskende nysgerrigt rører gyngen. Jeg accepterer aldrig en gynge, der kan vippe på et ujævnt gulv, og jeg tester den altid på både trægulv og tæppe. Brug gyngen direkte på gulv – aldrig på bord, sofa eller hævet underlag.

Husk også sund fornuft: ingen løse snore, gardiner eller opladere i nærheden af baby. Og baby må ikke sove uovervåget i en gynge – hvis den lille glider hen, læg over i en plan, fast madras på ryggen. Tryg søvn trumfer alt.

Alder og udvikling: hvornår og hvor længe må baby gynge?

Du kan bruge babygynge eller skråstol fra fødslen, hvis modellen er godkendt til nyfødte og giver stabil støtte til hoved og nakke. Stop, når dit barn kan sidde selv eller begynder at forsøge at rejse sig/kravle ud – for de fleste er det omkring 5–7 måneder, men følg dit barns signaler og vægtgrænserne i manualen.

Sansegynge kan også bruges fra fødslen, men kun med korrekt støtte (fx flad indsats eller madras), lav højde og under opsyn, så baby ikke kan trille ud. Dørgynge kræver typisk, at barnet kan holde hoved og overkrop stabilt – ofte fra ca. 6 måneder – og kun i korte, overvågede sessioner.

Hvor længe ad gangen? Jeg anbefaler 10–20 minutter pr. session og samlet begrænset “container-tid” dagligt. Tænk på gyngen som et redskab til korte pauser og ro – ikke et sted, hvor baby “bor”. Mere gulvtid og mavetid er bedre for motorikken.

Typer af gynger: elektrisk, manuel, sansegynge og dørgynge

Elektriske babygynger giver rytmisk, jævnt bevægelsesmønster uden at du skal skubbe – en gave i ulvetimen. Kig efter stabile bevægerbaner, helst med både side-til-side og frem-og-tilbage som valgmulighed, og en motor der er rolig og lydsvag.

Manuelle gynger/skråstole er simple, lette og ofte mere mobile. De reagerer på babys egne bevægelser, hvilket nogle børn elsker. De fylder mindre, vejer mindre og er typisk mere stilrene i stuen – men kræver lidt mere håndkraft fra dig.

Sansegynger og dørgynger er en anden kategori: de kan give dejlig vestibulær stimulation, men stiller større krav til opsætning, opsyn og alder/udvikling. De hører ikke til blandt nyfødte-redskaber uden særlig indsats og sikkerhedstjek.

Ergonomi: støtte til hoved, nakke og hofter

En god liggevinkel (gerne 3 trin fra nyfødt til vågen tid) er guld værd. Til nyfødte går jeg efter den mest tilbagelænede indstilling, der holder luftveje fri og hoved stabilt. Når baby bliver mere vågen, kan du gradvist hæve vinklen, så der er udsyn og interaktion.

Hoftepositionen skal være naturlig med god støtte omkring sædet, så lårene kan komme i den klassiske M-position (knæ lidt højere end numsen). Det aflaster hofterne – særligt vigtigt hos de helt små. Tynde, hårde sæder, der samler vægten på halebenet, fravælger jeg konsekvent.

Indlægsstøtte til de mindste må gerne være blød uden at “synke” – og den skal kunne tages ud, når baby vokser. Kan du ikke justere sæde og støtte til barnet, er det ikke en gynge, der vokser med familien.

Funktioner der betyder noget i praksis

Jeg ser efter funktioner, der reelt hjælper: stille motor, matrice af hastigheder (ikke kun “høj/lav”), timer-funktion på 8–15 minutter, og en håndterbar kontrol – gerne med fysiske knapper, der kan betjenes i mørke. App-styring er fint, men må aldrig være eneste mulighed.

Vibrationer, lyd og lys kan virke – eller overstimulere. Som tommelfingerregel er det bedre med færre, rolige lyde og ingen blink. Hvis en gynge kan køre uden lyd og uden tvungne “melodier”, er det et plus i min bog.

Et ekstra sæt tekstiler, en aftagelig bøjle og en mild vippefunktion, du kan styre med foden, er de små detaljer, der gør hverdagen lettere. Det lyder banalt, men det er præcis den slags, der får forældre til at bruge gyngen hver dag.

Støj, strøm og batteri: hverdagens dealbreakers

Støj er den hurtigste måde at få en ellers god gynge til at samle støv. Jeg tilstræber et lavt, jævnt motorleje – det må ikke lyde som en gammel ventilator. Test i butik hvis muligt, eller grav i brugeranmeldelser specifikt efter motorstøj og knirken.

Strøm vs. batteri: Netstrøm er mere stabilt og billigere i længden. Hvis det er batterier, går jeg efter genopladelige og en konstruktion, der ikke æder et sæt på tre dage. Ideelt kan gyngen køre på begge dele.

Kabelplacering er også sikkerhed: Ledningen må ikke ligge, så søskende kan trække i den, og stikket bør være bag gyngen – ikke foran baby. Små ting, stor forskel.

Materialer, kemi og rengøring

Babyer spilder – meget. Aftagelige, maskinvaskbare betræk (30–40°C) er ikke forhandling. Jeg foretrækker tekstiler, der tørrer hurtigt og holder form efter flere vaske. Et ekstra betræk er ofte pengene værd.

På kemisiden leder jeg efter OEKO-TEX Standard 100 på tekstiler og tydelig REACH-overholdelse. Ingen unødig flammehæmmer eller stærk lugt ud af kassen. Plastikdele bør være solide uden sprøde kanter, og maling/print skal være slidstærke og spytfaste.

Rengøring af seler og spænder skal kunne klares uden værktøj. Hvis du skal skille halve gyngen ad for at vaske en gylp-plet, er designet ikke gennemtænkt.

Plads, vægt og transport – passer gyngen til dit hjem?

Mål din stue før du køber. Nogle gynger kræver 80–100 cm fri plads i gyngeretningen. En sammenklappelig ramme og bærehåndtag gør en kæmpe forskel i små hjem – og når gyngen skal med til bedsteforældre.

Vægten skal balancere stabilitet og bærbarhed. Under 6 kg føles let og mobil, men kan blive “dansende” på glatte gulve. Over 9 kg står ofte urokkeligt, men er tung at flytte. Find sweet spot for din bolig og dit gulv.

Tænk også søskende og kæledyr: En lav, kompakt base mindsker snublefare, og en robust bøjle tåler nysgerrige fingre. Praktisk slår “Instagram-venlig” hver gang.

Køb brugt eller nyt? Værdi, garanti og holdbarhed

En god babygynge holder længe, så brugtkøb kan være fornuftigt. Tjek altid: modelnavn, manuel, vægtgrænse, seler (flosser, revner?), låsepunkter og om der mangler plastpropper eller skruer. Motorer bør køre jævnt uden hakken.

Undersøg eventuelle tilbagekaldelser via EU Safety Gate/RAPEX eller producentens hjemmeside. Jeg fravælger produkter uden identifikation eller med hjemmelavede “reparationer” på bærende dele.

Køber du nyt, så vælg mærker med reservedele og klar kundeservice. En ekstra sele eller nyt betræk kan forlænge livet og øge gensalgsværdien markant.

Sikker opsætning og daglig brug – mine bedste rutiner

Placér gyngen på et plant, stabilt gulv, væk fra vinduer, gardinsnore og ledninger. Brug altid den mest tilbagelænede indstilling til nyfødte, spænd selen tæt (så du kan få to fingre under), og hold øje – især når baby bliver stærkere og mere mobil.

Brug gyngen til korte pauser: et bad, en kop kaffe, et opkald. Hvis baby døser hen, så gør klar og flyt til en sikker, plan soveflade i samme rum. Den vane skaber både ro og tryghed.

Afslut med gulvtid: Hver gang baby har været i gyngen, giver jeg lidt fri bevægelse på måtte. Det er den bedste balance mellem praktisk hjælp til forældre og optimal motorisk udvikling for barnet.

Comments

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *